青椒漫评 |“网瘾银发族”如何健康触网？

□田雅菁 张译丹（长沙理工大学）

“奶奶天天刷手机到凌晨，一验光发现近视2300度，机器都打不出验光结果，怎么劝他们都不听。”日前，山东菏泽一70岁老人因玩手机导致近视2300度的消息引发热议，不少网友纷纷表示，家中的网瘾老人同样引起了他们的担忧。如今，有不少年轻人调侃“爸妈玩手机比我还狠”，甚至通过设置“青少年模式”帮父母戒除网瘾。（4月5日 《工人日报》）

明明是限制小朋友的“未成年模式”，现在却是用到了成年的“网瘾老人”身上。老年人因何“困”在手机里？如何帮助他们健康“触网”？

上述新闻中的“同款爸妈”有很多：有的老人一天刷七八个小时短视频，广场舞也不跳了；有的在平台极速版上沉迷“赚金币”，刷一天仅能赚5角钱；有的关注了数十个“养生主播”，跟风下单了数万元的三无保健品……

老年人沉迷网络有损健康，长时间看手机带来的健康风险很大，还易引发经济方面的问题。一些短视频平台利用算法锁定老年人推送离奇、浮夸“微短剧”，然后再以极低价格诱导其继续观看，“抽奖”“免密支付”，直播间变“收割场”等成为了诓骗老人无形的陷阱。

中国互联网络信息中心数据显示，截至2024年12月，我国网民规模达11.08亿人，50 岁及以上网民群体占比34.1%。老年人加速拥抱数字生活，或影响身心健康，或危及财产安全，帮助老人更好地适应数字化生活，除了子女的督促监管，那么平台应担负起更多责任。平台应对面向老年群体的健康类信息加强内容审核。同时，还可对老年人增设“弹窗提醒”功能，对可疑广告、不良信息尽到提醒义务，在大额付款、平台跳转等情形下，也应及时提醒老人规避风险。此外，对一些侵害老年人权益的账号、MCN机构等，平台应要下定决心，加大处罚力度。

老年人不同于青少年人，其具有行为能力、思考能力，完全可以主导自己的行为，因此引导老年人健康“触网”宜疏不宜堵。老年人网络沉迷是一个社会性议题，应更多聚焦外部环境和客观条件。

子女应该尽可能的抽出时间来与父母作伴，而不是让老人将晚年生活浪费在手机上。平台应通过算法调整流量导向，多为老年人推送健康、积极的优质内容，加强高质量老年文化产品供给。同时，社会也应为老年人提供更加丰富、有意义的生活选择，比如，以社区为单位，组织外出采风、志愿活动等，用更有温度的现实生活，进一步满足银发族的精神生活需求。